Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 62,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2498 kcal
|
Vet: 67,65g | Eiwit: 143,24g | Kolhy: 337,35g.
Ontbijt: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Ландерс Сыр Моцарелла , Миндаль Миндаль, Oreo Печенье, Простоквашино Кефир 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлебцы «Овощной Микс» с Капустой и Морковью , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Мёд, Увелка Ячневая, Сухие Семена Чиа. Lunch: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Хлебный Дом Хлебцы «Овощной Микс» с Капустой и Морковью , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Tuna Тунец Рубленый Натуральный. Diner: Киви, Кефир 1%, Яблоко, Груша, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Увелка Гречка в Пакетиках. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_sharky's Gewicht Geschiedenis
|