Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2880 kcal
|
Vet: 87,55g | Eiwit: 244,67g | Kolhy: 277,10g.
Ontbijt: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Тартин Солодовый, ВкусВилл Кимчи, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. Diner: Голубика, Малина, Нектарин, ВкусВилл Йогурт с Финиками 2,5% без Сахара, ВкусВилл Изюм Светлый, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Andere: ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, ВкусВилл Пицца с Форелью, Креветкой и Брокколи. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|