Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2015
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 119,05g | Kolhy: 201,22g.
Ontbijt: Milkana Montaver Легкий 16%, Авокадо, Каравай Ржаное Чудо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Пшенка, Простоквашино Масло Сливочное. Lunch: Яблоко, Макфа Цельнозерновые Макароны, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Lactoprot Lactomin 80, Курица Вареная. Diner: Курица Вареная. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 5%, Lindt Горький Шоколад Экселанс 99, Простоквашино Сметана 15%, Льняное Масло. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katariq's Gewicht Geschiedenis
|