Repigo's Logboek, 21 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
61,6 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2023:
972 kcal Vet: 25,42g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 112,49g.   Lunch: Pan Tostado, Tomates, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Quesitos Light. Diner: Nutella Nutella, Carrefour Pan de Molde, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Yogur Griego Natural, Cebollas, Serrano Jamón Serrano, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salsa Bechamel, Pan Tostado. Snacks/Andere: Eroski Jamón Cocido Extra, Carrefour Pan de Molde. meer...
1876 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Repigo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.