Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
153,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 26,43g | Eiwit: 131,15g | Kolhy: 57,84g.
Ontbijt: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Skinless Chicken Breast. Diner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Snacks/Andere: Newtons Fruit Chewy Fig Minis, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. meer...
|
|
3971 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Nice loss - even after the buffet
30 mrt 15 door lid: BuffyBear
|
Thanks...and you have a GREAT week :)
30 mrt 15 door lid: SuccessThisTime58
|
|
|
30 mrt 15 door lid: Bethlauren8
|
Great loss! Just goes to show-life doesn't revolve around food. The buffet (before surgery) would have set me up for a nice binge. You handled it like an expert! Keep up the great work!
01 apr 15 door lid: 3xmamma
|
Super weight loss! Congratulations! Your weight history is now out of the red zone!
03 apr 15 door lid: Deb_N
|
Happy dance oh Happy dance for you....great going successthistime58.
03 apr 15 door lid: syndi55
|
03 apr 15 door lid: izzypup68
|
03 apr 15 door lid: kattay
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SuccessThisTime58's Gewicht Geschiedenis
|