Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2831 kcal
|
Vet: 79,79g | Eiwit: 212,39g | Kolhy: 329,19g.
Ontbijt: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Смесь из Овощей и Овощей Листовых Свежих Резаных Вита, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Помидоры Черри, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, BeOne Хлопья Кукурузные с Кокосом, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Груша, Болгарский Перец. Lunch: Эконива Молоко 3,2%. Diner: Яблоко, Арбуз, ВкусВилл Йогурт Греческий 2%, Инжирный Персик, Голубика, Малина, Груша, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Изюм Светлый, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Куриная Грудка на Гриле. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|