Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2879 kcal
|
Vet: 80,41g | Eiwit: 249,78g | Kolhy: 302,50g.
Ontbijt: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Груша, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. Lunch: Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое. Diner: ВкусВилл Чипсы Салями из Курицы, Груша, Арбуз, Малина, Голубика, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Изюм Светлый, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|