Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2923 kcal
|
Vet: 80,55g | Eiwit: 219,79g | Kolhy: 333,04g.
Ontbijt: Виноград, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Кимчи, Белая Дача Салат Айсберг, Яйцо, Аквамарин Мясо Криля, Съешь Меня Авокадо, Takemura Соус Кунжутный, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Кускус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Смесь Орехово-Фруктовая Миндаль, Кешью, Вишня, ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. Lunch: Груша, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Diner: Арбуз, Малина, Голубика, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Изюм Светлый, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|