Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2015
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 54,03g | Eiwit: 92,27g | Kolhy: 204,20g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Lunch: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Snacks/Andere: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, syltetøy bringebær fruitland, peanøttsmør 15g, Wasa Husman. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|