Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 52,36g | Eiwit: 144,64g | Kolhy: 200,82g.
Ontbijt: Sainsbury's Skimmed-Milk, Espresso Coffee, Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Two Chicks Free Range Egg Whites, Mushrooms, Olive Oil, Egg. Lunch: Total 0% Greek Yoghurt, Kimchi, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aldi Torchon Ham, Sainsbury's Quinoa. Diner: Sainsbury's Lighter Mozzarella , Pizza Dough, Tomato Sauce, Sainsbury's Tuna Steak in Spring Water, Prawns, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), Onions . Snacks/Andere: Lindt 85% Dark Chocolate, Sainsbury's Skimmed-Milk, Gala Apples, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eMollusc's Gewicht Geschiedenis
|