Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 48,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 62,01g | Kolhy: 157,59g.
Ontbijt: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Na Ontbijt: coffee with coffeemate 2 tsp and stevia 1 tsp, Butter (Salted) , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Lunch: Olive Garden Plain Breadstick, Bertolli Marinara Sauce, Buitoni Angel Hair Pasta. Na Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Diner: Roasted Cauliflower, Kroger Baked Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|