Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2822 kcal
|
Vet: 97,84g | Eiwit: 115,76g | Kolhy: 370,32g.
Ontbijt: Azúcar, Café con Leche, Huevo Frito, Bimbo Pan Integral, Tortillas de Maíz, La Costeña Aderezo de Mayonesa. Lunch: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Clight Manzana, Valentina Salsa, Frijoles Refritos, Yemina Sopa de Coditos, La Costeña Aderezo de Mayonesa. Diner: Selecto Brand Bran Flakes Pasas (40g), Plátano, Leche (Leche Entera), Azúcar, Café con Leche, Bimbo Pan Integral. Snacks/Andere: Cuetara Sandwich Junior, Similares Simi Complex. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Afwassen - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eljoe69's Gewicht Geschiedenis
|