glushenkovat's Logboek, 05 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
63 kg Tot nu toe verloren: 32 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2023:
2304 kcal Vet: 73,44g | Eiwit: 135,31g | Kolhy: 291,80g.   Ontbijt: Овсяная каша из цельного зерна ❤, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Butternut Winter Squash. Lunch: Яйцо, Guandy Маршмеллоу, Кабачки, Мистраль Булгур, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%. Diner: Тыква, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Грейпфрут, Добрые Традиции Глюкоза, Ашан Ряженка Термостатная, Melon. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glushenkovat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.