Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2015
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2611 kcal
|
Vet: 78,21g | Eiwit: 165,72g | Kolhy: 320,72g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Milkana Montaver Легкий 16%, Мёд. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Яблоко, Курица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Вкусвилл Шоколад Миндаль, Морковь по-Корейски, Курица Вареная. Snacks/Andere: Банан, Избенка Творог 5%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо. meer...
|
|
2195 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katariq's Gewicht Geschiedenis
|