Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2878 kcal
|
Vet: 52,14g | Eiwit: 212,57g | Kolhy: 400,65g.
Ontbijt: ВкусВилл Молоко 2,5%, Банан, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Кимчи, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Увелка Перловая Каша, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Racionika Подушечки Кокосовые, ВкусВилл Хурма. Lunch: Greenbox Вок с Курицей и Соусом Терияки, ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком, Инжирный Персик. Diner: ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком, Клубника, Голубика, Малина, ВкусВилл Хурма, Груша, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Изюм Светлый, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Яичный Белок, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|