Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 116,70g.
Ontbijt: Fırında Köfte, Bamya Çorbası. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Tazelen Whey Protein Kahve, Polen, Hindistan Cevizi, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Çerezya İç Ayçekirdeği, Yayla Chia Tohumu, Migros Muz, Rice Up Brown Rice Bar Milk Chocolate , Fropie Brezilya Cevizli ve Türk Kahveli Probiyotik Granola, Torku Miniki. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
htcnur's Gewicht Geschiedenis
|