Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2009
|
126,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 43,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 50,27g | Eiwit: 114,11g | Kolhy: 194,39g.
Ontbijt: Onions, Green Peppers, Chunky Salsa, Fruit Naturals Red Grapefruit, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern. Lunch: Cole Slaw, Biscuit, Corn on the Cob (5.5"), Grilled Chicken Whole Wing, Grilled Chicken Breast. Diner: Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Bananas, Instant Oatmeal - Reduced Sugar Apples and Cinnamon, French Vanilla Creamer, Special K Italian Tomato & Herb Crackers. meer...
|
|
3588 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Wii Sports Active - 19 minuten, Rusten - 11 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|