Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 53,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 121,25g | Eiwit: 208,94g | Kolhy: 194,52g.
Lunch: Ingelsta Kalkon Bacon, Egg, Tyngre Kasein Cappuccino, Arla Mjölk 3%. Diner: Livsmedelsverket Gul Lök, Mrs Chengs Japanese Soy, Uncle Bens Basmati, Blue Dragon Risvinäger, ICA Nötfärs 5%, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Snacks/Andere: Njie ProPud Chocolate , Gøl Pepperoni Salami, Polarbröd Pärlan Fullkorn, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|