Mariaoki's Logboek, 16 okt 23

habemus el 6!!! que ilusión! vamos ya a por el peso final! solo 4 kg despues de 15 perdidos 😊🥳
69,6 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2023:
824 kcal Vet: 32,23g | Eiwit: 57,99g | Kolhy: 75,54g.   Ontbijt: Mercadona Pan Integral 100%, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Lunch: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Patata Cruda, Lomo de Cerdo . Diner: Mayonesa Light, Aguacate, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. Snacks/Andere: Melocotones, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bieeeeeen!!! 
16 okt 23 door lid: EvaSieteTres
👏🏽👏🏽💪🏽 
16 okt 23 door lid: Irene Active
Gracias chicos!!! 
17 okt 23 door lid: Mariaoki
¡¡Enhorabuena!! 🤗 ¡Que ilusión hace ir cumpliendo objetivos... 👍!  
17 okt 23 door lid: Sandymmv
Siii muchas gracias!!!!🤗🌞🌞 
18 okt 23 door lid: Mariaoki

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariaoki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.