Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 49,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 101,04g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 135,02g.
Ontbijt: Butter (Salted) , Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties. Na Ontbijt: coffee with coffeemate 2 tsp and stevia 1 tsp. Lunch: Dole Sliced Peaches in 100% Fruit Juice, Great Value Large Curd Cottage Cheese. Na Lunch: Wegmans California Navel Oranges. Diner: Red Lobster Seafood-Stuffed Mushrooms. Na Diner: Hershey's Milk Chocolate Bar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|