Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2015
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 110,29g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 19,57g.
Ontbijt: Tirolez Requeijão Cremoso, Itambé Creme de Leite, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Pimenta Preta, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Lunch: Antepasto de Berinjela, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. Diner: Suco de Limão, Seara Linguiça Toscana, Torresmo, Itambé Creme De Leite Leve, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Snacks/Andere: Seara Presunto Cozido, Extra Queijo Prato. meer...
|
|
3030 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lily Any's Gewicht Geschiedenis
|