Lily Any
Lid geworden februari 2015
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
111 kg
Tot nu toe verloren:
1,2 kg
Huidig Gewicht
109,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
39,8 kg
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Então por onde começar........
Desde que me conheço sempre tive um sobrepeso, era "gordinha", mas tudo desandou depois da minha primeira gestação, isso ainda na adolescência cheguei a pesar 117 kg, acho que até mais porque não tinha coragem de me pesar,depois da minha segunda gestação e fazendo todo tipo de dieta cheguei a ficar na casa dos 80 Kg depois era sempre efeito sanfona, engorda, emagrecia.... engordava pra caramba de novo... e essa foi a minha vida. Hoje estou com 30 anos e tenho três filhos, ouvi falar do método Low Carb que é o que eu estou seguindo atualmente tem 30 dias e pretendo continuar seguindo,comecei com 106,7 kg e o meu peso atual está no site, iniciei alguns exercícios também esta semana e vamos ver no que dá. Agora é Fé, força e perseverança. Se realmente você não colocar um objetivo em sua vida e determinar que isso vai fazer a diferença, nada vai acontecer.
1º meta 90 kg
2º meta 80 kg
3º meta 70 kg
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Lily Any's Gewicht Geschiedenis
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