Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 70,79g | Eiwit: 102,73g | Kolhy: 129,19g.
Ontbijt: не Молоко Соевое с Бананом, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Diner: Яблоко, Вкусвилл Сыр Губернский Тоскана, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. Snacks/Andere: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|