Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 76,42g | Eiwit: 85,16g | Kolhy: 234,71g.
Ontbijt: с Нашей Фермы Сметана 20%, Stars Coffee Сырники. Lunch: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Яблоко. Diner: Коркунов Конфета, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Багет, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Багет, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|