Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2015
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 157,16g.
Ontbijt: Sugar, Flavahans Porridge Oats. Lunch: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, wheatfield farhouse multigrain bread, Hard-Boiled Egg. Diner: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, wheatfield farhouse multigrain bread, Cheddar Cheese, Butternut Squash Soup, Bananas. meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|