Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 98,31g | Eiwit: 98,02g | Kolhy: 130,13g.
Ontbijt: Ичалки Пармезан, Тыквенные Семечки, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Мандарины, Рафаэлло Рафаэлло, Олейна Подсолнечное Масло, Меридиан Морская Капуста Салат , Свекла Вареная, Печень Говяжья. Diner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Батон Нарезной, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Русский аппетит Кунжут, Parmalat Молоко 3,5%, Сваля Творог Зерненый 5%. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 3,5%. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|