Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 87,72g | Eiwit: 89,57g | Kolhy: 150,28g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%, Ичалки Пармезан, Тыквенные Семечки, Батон Нарезной. Lunch: Самбери Шницель Куриный, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Мандарины, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Цветная Капуста в Кляре, Barilla Макароны Вареные . Diner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Даниловский Хлеб, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Агуша Творог Детский Черника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Даниловский Хлеб, Окское Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|