nvrquit0383's Logboek, 31 okt 23

Back at it!
84,5 kg Tot nu toe verloren: 15,8 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2023:
1433 kcal Vet: 108,28g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 40,45g.   Lunch: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz). Diner: Greek Salad, Souper Salad Red Onions, Tomatoes, Village Inn Burger Patty 1/4 Lb. Snacks/Andere: Trader Joe's Crunchy Unsalted Peanut Butter, Fancypants Keto Friendly Chocolate Chip Cookies, Fisher Pecan Halves. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job! 
31 okt 23 door lid: -MorticiaAddams
Good job! Keep it up!!!  
31 okt 23 door lid: scsherman777

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nvrquit0383's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.