Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 94,56g | Eiwit: 79,98g | Kolhy: 210,42g.
Ontbijt: не Молоко Миндальное Молоко, Сернурский Сырзавод Сыр Качотта с Лисичками и Жареным Луком , Хурма, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Куриные Наггетсы, Вкусно и Точка Биг Спешиал, Вкусно и Точка Гранд Фри Средний. Diner: Bonduelle Кукуруза, Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|