Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2015
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 152,59g | Kolhy: 194,28g.
Ontbijt: Quaker Steel Cut Oatmeal (Packet), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Lunch: Lay's Oven Baked Original (Package), Sheetz Turkey Deli Sandwich. Diner: Texas Roadhouse Grilled Chicken Salad. Snacks/Andere: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Mixed Fresh Veggies. meer...
|
|
3147 kcal
|
Activiteit:
gym - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
dcgarage's Gewicht Geschiedenis
|