|
os resultados começaram a aparecer...
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 74,70g | Kolhy: 199,21g.
Ontbijt: Pane Vita Pao de Forma Integral, Polenghi Requeijão Light, Nestlé Iogurte de Morango. Lunch: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Repolho, Maminha, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Coxinha de Festa, Arisco Maionese, Polenghi Requeijão Light, Tirolez Ricota, Tirolez Ricota, Perdigão Presunto Cozido de Peru, Pane Vita Pao de Forma Integral. Snacks/Andere: Turma da Mônica Maçã, Qualitá Uva Niagara, Polenghi Creme de Ricota Light, Perdigão Presunto Cozido de Peru. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Josymau's Gewicht Geschiedenis
|