Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2015
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 38,12g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 82,83g.
Ontbijt: Water, Dasani Bottled Water (20 oz), Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, pure protein Chocolate Shake (Pure Protein). Lunch: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Orange Creme, Dasani Bottled Water (20 oz), Strawberries, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Jennie-O Deli Homestyle Mesquite Smoked Turkey Breast, Grape Tomatoes. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Snacks/Andere: Coffee, Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|