Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 127,19g | Kolhy: 121,52g.
Ontbijt: CCGL Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Giassi Pão Bisnaguinha, Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Manteiga (com Sal), Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: CCGL Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Queijo Mozzarella, Zaffari Pão Bisnaguinha. Snacks/Andere: McCain Batata Pré-Frita Congelada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamyllals's Gewicht Geschiedenis
|