Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 80,13g | Eiwit: 102,52g | Kolhy: 144,80g.
Ontbijt: Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Мираторг Блины Домашние. Lunch: Томатный Сок, Салат из Капусты, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты , Ikea Котлета по-Киевски. Diner: Яблоко, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Хлебница Хлеб Бородино . Snacks/Andere: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ам Ам Биотворог 5%, Красная Икра Нерка, Волконский Хлеб Бородино. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|