Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 36,97g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 133,27g.
Ontbijt: Геркулес Овсянка, Свой Урожай Малина, Пятерочка Банан, Egg White. Lunch: Лента Индейка Филе с Грудки, Avocado, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Увелка Рис Круглозерновой. Diner: RED Шоколад Яблоко и Фундук. Snacks/Andere: La Pina Арахисовая Паста, Протеин Банан, Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|