Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3195 kcal
|
Vet: 69,65g | Eiwit: 217,36g | Kolhy: 411,59g.
Ontbijt: Яйцо, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Съешь Меня Авокадо, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, Хурма, Груша, ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком. Lunch: Эконива Молоко 3,2%. Diner: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком, Голубика, Хурма, Груша, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Изюм Светлый , Яичный Белок, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. Snacks/Andere: Горьковская Пивоварня IPA 0,0, Горьковская Пивоварня IPA 0,0. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|