Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2011
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2526 kcal
|
Vet: 103,46g | Eiwit: 118,73g | Kolhy: 285,86g.
Ontbijt: Cinnamon Toast Crunch, malted milk original, Caramel Syrup, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Honey . Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Classic Yellow Mustard, Classic Sliced Hamburger Buns, Cheddar Cheese , Ketchup , Miracle Whip Light. Diner: taco seasoning, Carb Balance Flour Tortillas (Soft Taco Size), miracle whip, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), White Corn Chips, Ketchup, Iceburg lettuce, Cheddar Cheese, salsa, Sour cream. Snacks/Andere: cow tales, Smarties Candy Rolls, White Cheddar Popcorn, Watermelon , Water . meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kman24's Gewicht Geschiedenis
|