Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 79,14g | Eiwit: 125,52g | Kolhy: 166,44g.
Ontbijt: Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Fresh Pork Sausage , Egg. Diner: Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Rotini Pasta, Publix Onions, San Marzano Whole Peeled Tomatoes , Gilbert's Bourbon Apple Chicken Sausage , Egg. Snacks/Andere: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Muscle Milk Chocolate Protein Powder . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RCjeffries's Gewicht Geschiedenis
|