Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2015
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 72,91g | Eiwit: 129,76g | Kolhy: 94,43g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Egg White, Egg. Lunch: Beanitos Black Bean Chips, Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Whole Wheat Bread. Diner: P28 High Protein Bread, Asparagus, Coleslaw, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Kraft Smooth Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bertoldiamanda's Gewicht Geschiedenis
|