Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 150,90g | Kolhy: 190,45g.
Ontbijt: Egg, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Lunch: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Увелка Рис Круглозерновой, RED Шоколад Яблоко и Фундук. Diner: Пятерочка Банан, Ёбатон Протеин Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Табрис Фарш Свино-Говяжий, Пятерочка Тыква Баттернат, Egg, Олейна Масло Растительное, Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
17 nov 23 door lid: MK_97
|
Нет, не веду сейчас никакие соц.сети, кроме fs.
17 nov 23 door lid: Lisa_064
|
Блин. Сердце кровью обливается.
Хочется пообщаться с этой обладательницей обалденной попы)
17 nov 23 door lid: MK_97
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|