Repigo's Logboek, 20 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2015
60,7 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2015:
555 kcal Vet: 26,93g | Eiwit: 33,88g | Kolhy: 44,63g.   Lunch: Recondo Pan Tostado Integral, Aderezo a la Vinagreta, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates. Diner: Hacendado Leche Desnatada, Huevo Revuelto. Snacks/Andere: Siken Mini Cake. meer...
1900 kcal Activiteit: Clase de flamenco - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Repigo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.