Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 56,50g | Eiwit: 109,65g | Kolhy: 162,67g.
Ontbijt: Эвалар Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара , FitnesShock Cocos. Diner: Ёбатон Протеин Банан, ВкусВилл Банан, Пятерочка Тыква Баттернат, Ашан Батат, Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Andere: Egg, Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|