Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 139,49g | Kolhy: 133,01g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эвалар Семена Льна, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсянка, Egg White. Lunch: Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor, Молоково Молоко 2,5%, Boombar Протеиновое Мороженое, Лента Индейка Филе с Грудки, Мистраль Рис Басмати. Diner: Магнит Мандарин, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Победа Молочный Шоколад без Сахара . Snacks/Andere: Магнит Мандарин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|