Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
142,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 43,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 73,79g | Eiwit: 109,17g | Kolhy: 223,08g.
Ontbijt: Pirkka Emmental Juustoviipaleet, HK Kalkkunaleike, Ruisleipä, Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Keitetty Kananmuna. Lunch: Tomaatit, Kurkku, Saarioinen Perinteinen Maksalaatikko. Diner: Pirkka Tomaatti, Lehtisalaatti, Kurkku, Fazer Amica Jauhelihakastike, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Snacks/Andere: Ehrmann Rahka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wilitheman's Gewicht Geschiedenis
|