Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2015
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 61,17g | Eiwit: 76,95g | Kolhy: 49,57g.
Ontbijt: MTR Paneer Butter Masala, Typhoon green tea. Lunch: Stewed Chicken, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg Omelet. Diner: Szechuan Chicken, Mr. Hero Potato Waffer Fries (Regular), Asian Chicken, Fried Battered Fish, Fresh Lime Juice. Snacks/Andere: Tea with Milk and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
Super weight loss! Keep walking and running and stay away from the sweets. You can do this!
21 apr 15 door lid: Deb_N
|
deb, i am following LCHF diet due to which there are no sugars/carbs intake.
21 apr 15 door lid: baangd
|
That is great that you are limiting your sugars. I eat moderate carbs, not low carbs. Low carbs puts too much stress on my body. Good luck to you. :)
22 apr 15 door lid: Deb_N
|
22 apr 15 door lid: foreverhealthy2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baangd's Gewicht Geschiedenis
|