Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 60,51g | Eiwit: 150,74g | Kolhy: 156,47g.
Ontbijt: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эвалар Семена Льна, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Рис Басмати Отварной, Egg, Egg White. Diner: Окей Яблоко Гренни Смит, Ёбатон Протеин, Пятерочка Банан, Геркулес, Peanut Butter, Cooked Egg White, Победа Молочный Шоколад без Сахара . Snacks/Andere: Лента Кижуч Стейк. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|