Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3289 kcal
|
Vet: 144,15g | Eiwit: 217,51g | Kolhy: 292,21g.
Ontbijt: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Помидоры Черри, ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Семга, Азбука Вкуса Шоколад Темный без Сахара, ВкусВилл Блинчики с Яблоками, Груша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Миньон, SPAR Соус Ореховый, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Чиабатта, ВкусВилл Салат Чука, Креветки (Вареные или на Пару). Diner: St Michel Brownie, ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Блинчики с Яблоками, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Пармезан, Яичный Белок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|