Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 102,96g | Kolhy: 121,68g.
Ontbijt: Pão Francês, Selita Queijo Minas Frescal, Seara Presunto Cozido. Lunch: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (30g). Snacks/Andere: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Kibon Sorvete de Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandrapianca's Gewicht Geschiedenis
|