Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2015
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 73,78g | Kolhy: 150,17g.
Ontbijt: Carrot Cake Muffin with Pecans. Lunch: Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Diner: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Snacks/Andere: Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Strawberries. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladymarrin's Gewicht Geschiedenis
|