Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 75,89g | Eiwit: 38,88g | Kolhy: 120,95g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Diner: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Casillero del Diablo Malbec, Carr's Table Water Crackers, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese. meer...
|
|
2916 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 15 minuten, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|